共働きママの家事ダイエット育児ブログ

共働き夫婦の家事、育児についてのんびりと綴っていくブログ

2020-07-16から1日間の記事一覧

妊娠17週 ダイエット 〜4day〜

〜朝ご飯〜バナナ ヨーグルト グラノーラ 白湯〜お昼ご飯〜白米150g 白身のタルタルフライ コーンフライ 竹輪の磯辺揚げ〜晩ご飯〜辛ラーメン体重 6:00 47.2キロ 前日46.9キロ 今日の歩行数 12.961歩 昨日、晩ご飯食べ過ぎたせいですね 明日はちょっとでも減…