共働きママの家事ダイエット育児ブログ

共働き夫婦の家事、育児についてのんびりと綴っていくブログ

妊娠17週ダイエット〜6day〜

〜朝ご飯〜

ヨーグルト
デトックススープ
白湯

〜お昼ご飯〜

白米150g
かけうどん1/3玉
デトックススープ
明太子

〜晩ご飯〜

デトックススープ
白米200g
鶏胸肉のオイスター味噌マヨ和え

体重 6:00 46.8キロ 前日47.1キロ
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今日の歩行数 1.229歩
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1週間の体重推移
1週間で0.2キロ痩せました✌️
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昨日より0.3キロ減ってましたー!
嬉しい😆❤️
昨日からのデトックススープが
効いたのかな??

今日は休日で外出ほとんどしてないから
運動量が少ないのが不安😓

明日も痩せますように!